यदि आपको डायबिटीज इन्सिपिडस है तो आपको क्या नहीं खाना चाहिए?

डायबिटीज इन्सिपिडस में क्या नहीं खाना चाहिए: आहार संबंधी वर्जनाएं और सावधानियां

डायबिटीज इन्सिपिडस एक ऐसी बीमारी है जिसमें एंटीडाययूरेटिक हार्मोन (एडीएच) के अपर्याप्त स्राव या एडीएच के प्रति असामान्य किडनी प्रतिक्रिया के कारण पॉल्यूरिया और पॉलीडिप्सिया के लक्षण दिखाई देते हैं। स्थिति को प्रबंधित करने के लिए आहार प्रबंधन महत्वपूर्ण है, विशेष रूप से उन खाद्य पदार्थों से परहेज करें जो लक्षणों को बढ़ाते हैं। निम्नलिखित मधुमेह इन्सिपिडस के लिए आहार संबंधी वर्जनाओं और संबंधित गर्म विषयों का संकलन है जिन पर पिछले 10 दिनों में इंटरनेट पर गर्मागर्म चर्चा हुई है।

1. ऐसे खाद्य पदार्थ जिनसे डायबिटीज इन्सिपिडस के रोगियों को सख्ती से बचना चाहिए

2. हाल के गर्म विषय: डायबिटीज इन्सिपिडस के लिए आहार पर नया शोध

1.कम प्रोटीन आहार विवाद: एक हालिया अध्ययन से पता चला है कि प्रोटीन का सेवन मामूली रूप से कम करने से किडनी पर बोझ कम हो सकता है, लेकिन कुपोषण से बचने के लिए डॉक्टर के मार्गदर्शन में समायोजन करने की आवश्यकता है।

2.कृत्रिम मिठास की सुरक्षा: कुछ मरीज़ सुक्रोज़ को बदलने के लिए चीनी के विकल्प का उपयोग करते हैं, लेकिन एस्पार्टेम और अन्य मिठास तंत्रिका तंत्र को प्रभावित कर सकते हैं, इसलिए प्राकृतिक मिठास (जैसे स्टीविया) को सावधानीपूर्वक चुनने की आवश्यकता है।

3.इलेक्ट्रोलाइट अनुपूरण का महत्व: डायबिटीज इन्सिपिडस के मरीजों में कम पोटेशियम और कम सोडियम का खतरा होता है। पोटेशियम-पूरक खाद्य पदार्थों की गर्मागर्म चर्चा में केले और पालक शामिल हैं (ऑक्सालिक एसिड को हटाने के लिए खाना पकाने पर ध्यान दें)।

3. आहार प्रबंधन हेतु व्यावहारिक सुझाव

1.अलग-अलग समय पर पानी पियें: एक बार में बड़ी मात्रा में पानी पीने से बचें, प्रति घंटे 200 मिलीलीटर से अधिक नहीं, और रात में बिस्तर पर जाने से 2 घंटे पहले पानी सीमित करें।

2.खाना पकाने के तरीके: इसे भाप में पकाने, उबालने, स्टू करने और तलने और ग्रिल करने जैसे उच्च वसा वाले तरीकों को कम करने की सलाह दी जाती है।

3.बाहर खाना खाते समय सावधान रहें: "अदृश्य नमक" के मुद्दे पर हाल ही में सोशल प्लेटफ़ॉर्म पर गर्मागर्म चर्चा हुई है, और लोगों को रेस्तरां में छिपे उच्च सोडियम खाद्य पदार्थों जैसे सूप और डिप्स से बचने की याद दिलाई गई है।

4. विशेषज्ञों की नवीनतम राय

चाइनीज सोसाइटी ऑफ एंडोक्रिनोलॉजी के 2023 दिशानिर्देश इस बात पर जोर देते हैं कि डायबिटीज इन्सिपिडस के रोगियों को नियमित रूप से मूत्र विशिष्ट गुरुत्व की निगरानी करने की आवश्यकता होती है, और उनके आहार को व्यक्तिगत रूप से समायोजित करने की आवश्यकता होती है, जिसमें केंद्रीय डायबिटीज इन्सिपिडस और नेफ्रोजेनिक डायबिटीज इन्सिपिडस के विभेदित प्रबंधन पर विशेष ध्यान दिया जाता है।

(पूरा पाठ कुल मिलाकर लगभग 850 शब्दों का है, जिसमें हालिया शोध और व्यावहारिक आहार संबंधी सलाह शामिल है)