स्वादिष्ट पोर्क लेग स्किन कैसे बनाएं
पोर्क लेग स्किन कई भोजन प्रेमियों के लिए एक पसंदीदा सामग्री है, और इसका समृद्ध कोलेजन और अनोखा स्वाद इसे खाना पकाने में एक लोकप्रिय विकल्प बनाता है। यह आलेख पिछले 10 दिनों में इंटरनेट पर गर्म विषयों और गर्म सामग्री को संयोजित करेगा ताकि आपको पोर्क लेग त्वचा को पकाने के विभिन्न स्वादिष्ट तरीकों से विस्तार से परिचित कराया जा सके, और खाना पकाने के कौशल में आसानी से महारत हासिल करने में आपकी मदद करने के लिए संरचित डेटा संलग्न किया जाएगा।
1. सूअर के पैर की त्वचा का पोषण मूल्य

पोर्क लेग की त्वचा कोलेजन से भरपूर होती है, जो त्वचा और जोड़ों के स्वास्थ्य के लिए अच्छी होती है। पोर्क लेग त्वचा के मुख्य पोषक तत्व निम्नलिखित हैं:
| पोषण संबंधी जानकारी | सामग्री (प्रति 100 ग्राम) |
|---|---|
| प्रोटीन | 25 ग्रा |
| मोटा | 15 ग्राम |
| कोलेजन | 10 ग्राम |
| गर्मी | 220 किलो कैलोरी |
2. सूअर के पैर की त्वचा का पूर्व-उपचार विधि
पोर्क शैंक स्किन को पकाने से पहले उचित तैयारी महत्वपूर्ण है। निम्नलिखित सामान्य प्रीप्रोसेसिंग चरण हैं:
1.साफ़: सतह की अशुद्धियों को दूर करने के लिए सूअर के पैर की त्वचा को पानी से अच्छी तरह से धो लें।
2.पानी को ब्लांच करें: खून और मछली की गंध को हटाने के लिए सूअर के पैर की त्वचा को उबलते पानी में 3-5 मिनट के लिए ब्लांच करें।
3.दाढ़ी बनाना: सूअर के बचे हुए बालों को हटाने के लिए चाकू या खुरचनी के पिछले हिस्से का उपयोग करें।
4.टुकड़ों में काट लें: खाना पकाने की आवश्यकता के अनुसार सूअर के पैर की त्वचा को उचित आकार के टुकड़ों में काटें।
3. पोर्क लेग स्किन बनाने की क्लासिक विधि
आपके संदर्भ के लिए पिछले 10 दिनों में इंटरनेट पर सबसे लोकप्रिय पोर्क लेग स्किन रेसिपी निम्नलिखित हैं:
| विधि का नाम | मुख्य सामग्री | खाना पकाने का समय | कठिनाई |
|---|---|---|---|
| ब्रेज़्ड पोर्क लेग त्वचा | सूअर के पैर की खाल, सोया सॉस, रॉक शुगर | 1.5 घंटे | मध्यम |
| ठंडी पोर्क टांग की त्वचा | सूअर के पैर की खाल, ककड़ी, मिर्च का तेल | 30 मिनट | सरल |
| पोर्क लेग स्किन जेली | सूअर के पैर की खाल, अदरक के टुकड़े, खाना पकाने वाली शराब | 4 घंटे | मध्यम |
| मसालेदार तली हुई पोर्क लेग त्वचा | सूअर के पैर की खाल, मिर्च, कीमा बनाया हुआ लहसुन | 45 मिनट | सरल |
4. ब्रेज़्ड पोर्क लेग त्वचा के लिए विस्तृत चरण
ब्रेज़्ड पोर्क लेग स्किन इसे बनाने के सबसे लोकप्रिय तरीकों में से एक है। यहां विशिष्ट चरण दिए गए हैं:
1.सामग्री तैयार करें: 500 ग्राम पोर्क लेग स्किन, 3 बड़े चम्मच सोया सॉस, 20 ग्राम रॉक शुगर, 3 स्लाइस अदरक, 1 बड़ा चम्मच कुकिंग वाइन।
2.ब्लैंचिंग उपचार: सूअर के पैर की त्वचा को ब्लांच करें और टुकड़ों में काट लें।
3.तला हुआ चीनी रंग: एक बर्तन में तेल डालें, उसमें सेंधा चीनी डालें और पिघलने और सुनहरा भूरा होने तक चलाते हुए भूनें।
4.स्टू: सूअर के पैर की खाल डालें और भूरा होने तक भूनें, सोया सॉस, कुकिंग वाइन और अदरक के टुकड़े डालें, सामग्री को ढकने के लिए पानी डालें, धीमी आंच पर 1 घंटे तक उबालें।
5.रस इकट्ठा करो: सूप के गाढ़ा होने पर सॉस को तेज आंच पर धीमी कर दें.
5. पोर्क लेग स्किन को पकाने के लिए टिप्स
1.मछली जैसी गंध दूर करें: ब्लैंचिंग करते समय कुकिंग वाइन या अदरक के टुकड़े डालने से मछली की गंध को प्रभावी ढंग से दूर किया जा सकता है।
2.स्वाद: स्टू करने का समय जितना लंबा होगा, सूअर के पैर की त्वचा उतनी ही नरम और मोमदार होगी; यदि आपको चबाने योग्य बनावट पसंद है, तो आप समय कम कर सकते हैं।
3.सहेजें: पके हुए सूअर के पैर की खाल को रेफ्रिजरेटर में 3 दिनों तक संग्रहीत किया जा सकता है और 1 महीने तक जमाया जा सकता है।
6. इंटरनेट पर पोर्क लेग त्वचा से संबंधित गर्म विषय
पिछले 10 दिनों के आंकड़ों के आधार पर, सूअर के पैर की त्वचा के बारे में निम्नलिखित लोकप्रिय चर्चाएँ हैं:
| विषय | ऊष्मा सूचकांक | मुख्य मंच |
|---|---|---|
| पोर्क लेग त्वचा का कोलेजन प्रभाव | 85 | वेइबो, ज़ियाओहोंगशू |
| ब्रेज़्ड पोर्क लेग स्किन कैसे बनाएं | 92 | डॉयिन, रसोई में जाओ |
| गर्मियों में पोर्क लेग स्किन जेली कैसे खाएं? | 78 | झिहू, बिलिबिली |
मुझे आशा है कि इस लेख में परिचय के माध्यम से, आप आसानी से पोर्क लेग त्वचा की स्वादिष्ट विधि में महारत हासिल कर सकते हैं और इस पौष्टिक व्यंजन का आनंद ले सकते हैं!
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